Уход за телом

Уход за телом должен быть постоянным. Надо учитывать, что кожа тела чаще, нежели кожа лица страдает от шелушения и сухости. Следовательно, она больше нуждается в питании и увлажнении. Кроме того, она сильнее страдает от повреждений и микротравм, поэтому некоторые процедуры ей строго противопоказаны. Такие, как глубокий или химический пилинг. Зато, из-за особенности строения и состава клеток кожный покров тела менее подвержен старению и увяданию.

20120727-body-post

Чистота и увлажнение
Каждая женщина, конечно, знает, что чистота и уход за своим телом необходим. А чтобы водные процедуры доставляли больше удовольствия можно добавить несколько интересных деталей. Вечерние ванны не должны быть слишком длительными (не более пятнадцати минут), а вода должна быть не слишком горячей (не более 37 %). Соблюдение этих простых правил позволит сохранить коже влагу и настроит на расслабленность. Различные добавки для ухода за женским телом помогут вам сохранить красоту: пенки для ванн с настоями трав, морская соль, эфирные масла с приятным ароматом растений. Не нужно ожесточенно тереть тело жесткой мочалкой! Вполне достаточно пройтись по нему мягкой губкой, смоченной моющим средством с увлажняющим эффектом.
Заряд бодрости
Утром водные процедуры помогут не только обеспечить уход вашему телу, но и подарят бодрость и здоровье. Очень полезен по утрам контрастный душ, обливания. А вот моющие средства лучше выбирать с ароматом цитрусовых, зеленого чая, бергамота. После душа обязательно увлажните кожу при помощи эмульсии или легкой «вуали». Во многих косметических линиях имеются такие средства.
Процедура недели
Хотя бы раз в неделю стоит побаловать себя и свою кожу. Посетите сауну или баню – это поможет очиститься не только коже, но и всему организму. Такая процедура способна активизировать обменные процессы, выведет токсины, очистит кожные покровы и облегчит отшелушивание омертвевших клеток. Абразивы для тела вы можете выбрать сами: варежка из натуральных материалов, жесткая губка, скрабы и щетка для ухода за телом. Скрабы можно приобрести в косметических магазинах, а можно и приготовить самостоятельно. Гуща из натурального кофе отлично тонизирует кожу, массирует и помогает избавиться от целлюлита. После кофейного скраба необходимо провести массаж, пощипывая и поглаживая кожу, можно использовать массажер с пальчиками.
Многие знают, что сауна или баня – это настоящий рай для уставшего тела. Здесь к услугам женщин масса самых разнообразных и приятных процедур. Некоторые представительницы слабого пола давно и успешно этим пользуются: очищают кожу, отшелушивают ее при помощи скрабов, делают массаж и обертывания.

У любой женщины на теле есть проблемные места, которые крайне болезненно воспринимают недостаток ухода и выдают возраст.
• Колени и локотки. Из-за того, что они постоянно трутся об одежду, кожа локтей и коленей подвергается шелушению и сухости. Именно поэтому этим зонам необходимо усиленное питание. Сегодня для ухода за этими проблемными местами существует немало средств, для любителей домашнего ухода отлично подойдет сок лимона. Для интенсивного питания проблемной кожи следует мазать ее соком лимона ежедневно. Один раз в неделю обязательно очищайте кожу скрабом и массируйте эти места, побалуйте их маслом.
• Нельзя забывать про женские ручки! Им приходится совсем несладко: уборки по дому, мытье посуды, контакт с агрессивными моющими средствами…поэтому кожа рук быстро стареет, покрывается сеткой морщин и пигментными пятами. Чтобы этого не происходило, за руками нужно установить постоянный и усиленный уход. В первую очередь нельзя забывать надевать перчатки, применять крем, питающий и увлажняющий. Женщина должна обязательно посещать маникюрный салон, чтобы получить профессиональный уход за ногтями и кожей.
• Живот и бедра – это места постоянного беспокойства для женщин. Кожа на них быстрее теряет тонус из-за того, что циркуляция лимфы и крови здесь несколько снижена. Однако при помощи физических нагрузок, массажа и питания эти места могут выглядеть сексуально и привлекательно. Из нагрузок лучше всего подойдет пилатес, плавание, верховая езда, силовые упражнения с утяжелением. А уход можно выбрать любой: пилинг, обертывание, питательные маски, массаж.

Итак, хорошо и молодо выглядеть совсем не сложно! А здоровая, красивая и сияющая кожа станет вам наградой за ваши старания. Ухаживайте за своим телом с удовольствием, и скоро она порадует вас нежной и шелковистой кожей!

Похожие записи:

  1. Красота до кончиков ногтей. Маникюр и педикюр
  2. Хитрости макияжа
  3. Домашний уход за лицом
  4. Ухоженные ножки

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>